痛風は、血中の尿酸濃度が異常に高くなることで、尿酸の結晶が関節やその周囲の組織に蓄積し、急激な痛み、腫れ、発赤を引き起こす疾患です。主に足の親指の関節に影響を及ぼしますが、膝、足首、手の関節にも発症することがあります。遺伝、食生活、アルコール消費、特定の健康状態がリスク要因とされています。
尿酸の過剰生成: 肉や魚、アルコールなど特定の食品の過剰摂取が原因で、体内で尿酸が多く生成されます。
尿酸排泄の低下: 腎機能の低下などにより、尿酸が体外に排泄されにくくなります。
急激な関節痛: 特に夜間や早朝に発作が起こりやすい。
関節の腫れ、発赤、熱感: 患部が赤く腫れ、触れるだけで痛みを感じます。
発作の反復: 痛風は繰り返し発作を起こす特徴があります。
急性発作の治療: NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）、コルヒチン、ステロイドが痛みを軽減します。
尿酸値の管理: アロプリノールやフェブキソスタットなどの尿酸低下薬を使用して、尿酸値を管理します。
ライフスタイルの変更: アルコールの摂取制限、プリン体が多い食品の摂取を控える、水分を多く摂る。
痛風は適切な治療と生活習慣の改善により管理可能な疾患です。痛風の発作を経験している場合や、長期的な管理について相談したい場合は、専門の医療機関である札幌中央整形外科クリニック（当院）にご相談ください。当院では、痛風の診断から治療、ライフスタイルの改善アドバイスまで、一人ひとりの患者様に合わせたサポートを提供します。
ビールだけ控えてれば大丈夫ですか？
尿酸値はアルコールそのものでも上がります。またプリン体ゼロのビールに変えてもアルコール自体で尿酸値が上がります。アルコールの中でも比較的ワインが尿酸値を上げにくいと言われております。
食事制限すれば大丈夫ですか？
尿酸値は食事だけでコントロールできないことも多いです。ストイックな食事制限は必要ありませんが、暴飲暴食は控えた方が良いです。
食べた方が良いものはありますか？
乳製品や、海藻、野菜、きのこ、芋などを積極的に取ることを勧めております。また、コーヒーも尿酸値を下げると言われているので、1日3杯ぐらいなら大丈夫です。
痛みが無くなったから、治ったと判断して良いでしょうか？
痛みがないからと言って、関節内に結晶化された尿酸は残っております。関節内に溜まった尿酸結晶は、5年くらいで無くなると言われております。
薬で痛みが無くなったら、もう飲まなくて良いのでしょうか？
尿酸の薬をやめてしまうと2日くらいで尿酸値は元に戻ります。また、尿酸値が下がっても、関節内の尿酸結晶が消えるまでの5年間は、痛風発作が起きる可能性があります。
平成12年札幌医科大学卒業後、道内外での病院や海外で臨床・手術の経験を積み、平成28年福住整形外科クリニックを開院。膝関節の治療（PRR療法、再生医療、人工膝関節）を専門としている
[所属]
日本整形外科学会整形外科 専門医、医療経営大学 准教授、人工関節学会、人工関節若手の会、日本整形外科学会認定 運動器リハビリテーション医
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